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◆ 心脑血管健康知识介绍 心脑血管疾病分类说明一、心脑血管健康知识都是什么高血脂、高胆固醇的人躲鸡蛋就像躲“炸蛋”，的确，出于健康考虑，他们不能多吃鸡蛋...[详细]

◆ 血虚头痛的饮食禁忌血虚头痛的诊断方法有哪些一、血虚头痛有哪些饮食禁忌一、适宜食物1、主食及豆类的选择：粳米、黑米、紫米及豆制品、薯类等。2、肉、蛋、奶...[详细]

◆ 眼睛里面有血丝该如何消除 如何保护双眼一、如何消除眼睛里面的红血丝1.平时使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择...[详细]

◆ 消极心态的病因 消极心态怎么改善消极心态的原因是什么消极心态的改善步骤一、消极心态的原因是什么第一，缺乏目标。如果生活目标不明确，不知道生存的价值与...[详细]

◆ 鱼腥草的作用,鱼腥草功效与作用一、鱼腥草的主要成分鱼腥草含挥发油约0.05%，油中有效成分为癸酰乙醛(decanoylacetaldehyde)及月桂醛(clauraldehyde)二者均有特异臭气;并含有...[详细]

◆ 小腹疼痛是什么原因 小腹疼痛怎么办小腹疼痛的几大原因女性下腹胀痛怎么缓解一、小腹疼痛的几大原因1.肠胃疾病平时的饮食不加注意，三餐不定，没有规律饮食，暴...[详细]

◆ 牙刷的5种分类一、牙刷的5种分类1、普通牙刷刷头形状：方形刷头——能有效清洁牙齿的每一个表面。钻石形刷头——末端较方形刷头设计为尖，较容易深入口腔内清洁...[详细]

◆ 小寒吃什么 小寒养生食谱怎么做一、九大食物小寒最养生1.红薯红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一...[详细]

◆ 饮食小常识一、健康饮食的4大新误区误区一：所有水果一律平等最健康的水果应该含糖少而膳食纤维高，比如葡萄柚。每天一两只苹果也很好，因为苹果热量低、脂肪...[详细]