准新娘别减了肥却惹上脂肪肝

陈靓（化名）在一家外企公司上班，身高1.63米，体重62公斤，虽然身形小丰满，每年单位体检结果很健康。今年“十一”，就是陈靓走进婚姻殿堂的日子，为了让自己结婚时显着苗条，下定决心突击减肥。不吃主食的这段时间，减肥“成效显著”，从124斤减到了96斤，可小陈怎么也没想到，减肥换来的代价是如此沉重。26岁的陈靓接过体检报告的一刻，怎么也不相信上面赫然写的几个字：轻度脂肪肝。

营养不良型脂肪肝多半因减肥过度

人们大多认为脂肪肝是由于营养过剩引起的“富贵病”，是肥胖人士的专利，却不知营养不良也会导致脂肪肝。肝脏是人体新陈代谢的中心。营养不良会导致人体蛋白质缺乏，低密度脂蛋白合成减少，造成肝脏分解甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积起来，脂肪肝也就产生了。事实上，在物资匮乏的20世纪五六十年代，就有不少人出现了营养不良性脂肪肝。现在都市里，因为营养不良导致的脂肪肝患者也不在少数，这多半与人们减肥过度有关。有些女性为了追求苗条的身材而长期节食，三餐只吃蔬菜、水果，不沾一点荤腥，这反而会催生脂肪肝。长期偏食、厌食以及营养不良的人，都要提防脂肪肝。

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