洗牙会洗坏牙吗 定期洗牙有必要吗

漱口、刷牙是我们每天都要做的，而现在牙科医生也推荐，要定期洗牙。专业的洗牙，能让牙周组织更为健康，可减少牙周疾病的发生。不过也有人会发出这样的疑问，洗牙会洗坏牙吗?正规而专业的洗牙是不会破坏牙齿的，而如果洗牙之后，相关的注意事项没有做好的话，可能会出现一些不适。

牙齿表面，在长期的饮食过程中，会着色，会失去了光泽，而定期到专业的机构清洁牙齿，可以减少牙石、牙垢等积累，可以让牙齿变得更为干净，能减少牙菌斑、牙结石，同时对于牙周病还具有预防的功效。定期洗牙还是非常有必要的，不同的人，特别是那些经常吸烟或是喜欢饮用、茶叶、咖啡、碳酸饮料等的人，更要定期洗牙。

有些人表示洗牙之后，牙缝会逐渐变大，而牙齿也变得更为敏感了。其实这都是个人的感觉，洗牙可彻底清除牙齿表面和牙间隙内长期堆积物，和没洗之前，肯定会有一些差异，但这并不是洗牙而造成的。还有人认为洗牙之后牙齿变得酸软无力了，其实也没有科学依据只是将表面的珐琅质洗掉了，对牙齿和牙周组织不会造成伤害。

洗牙也不会疼，一般人是不会感觉到疼痛的，可能极个别的人，会稍微有点不适。清洗牙齿之后，相关的注意事项不可不注意。比如在短时间内注意不要吃辛辣、刺激性大的食物，过热、过量、过酸的食物也尽量少接触。不要用牙齿咬过于硬的东西，一个月之内，不要用牙线等。如果牙齿出现了酸痛的情况，可以使用脱敏牙膏，能改善酸痛不适，一般连续用两周左右的时间，酸痛感就能逐渐消失了。

洗牙的好处不少，但不会对牙齿造成破坏，不然洗牙也不会被推广开来。洗牙要定期做，不过每个人的牙齿情况不一样，两次洗牙的间隔时间也不太一样，建议最好咨询专业的牙科医生。洗牙之后的注意事项也需要坚持下，减少后期的不适反应。

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