冬季养生小常识：冬季用什么沐浴露比较好

冬季的气候普遍干燥寒冷，不少人因为肤质和气候的问题，容易出现皮肤干裂、瘙痒、油腻的情况。那么在洗澡时人们就喜欢用沐浴露来帮助清洁身体上的油腻和脏污，但是有些沐浴露虽然去油效果不错，但是过度的清洁反而容易使皮肤失去保护，导致肌肤干燥，瘙痒加剧。冬天用什么沐浴露比较好呢？下面就由小编为大家介绍一下。

冬季洗澡用什么沐浴露？冬季气候干燥，一些干性或混合性肤质的人如果清洁保湿的工作没做好，那么很容易导致皮肤发红发痒，导致肌肤出现干裂、起屑的情况，这些都与皮肤缺水有关。与洗脸的原理相同，洗澡对于很多人来说不仅仅是简单的肌肤清洁，而是要注重滋润保湿。对于冬天沐浴露的挑选主要由以下几个建议：1、冬季尽量避免使用清凉型沐浴露洗澡每个人的肤质各不相同。对于干性肤质的人来，冬季如果继续使用清凉型（清爽型）沐浴露的话，容易导致皮肤敏感，出现皮肤干裂、瘙痒的症状，最好是用滋润型沐浴露；如果已经发生皮肤干裂、瘙痒的情况，必要时在洗完澡后在手臂和腿部涂上润肤露来缓解症状。而油性肤质的人如果在春夏季节依旧在使用滋润度较高的沐浴露，也会增加痤疮等皮肤病的发生几率。2、最好挑选泡沫较多的沐浴露建议各位消费者在挑选沐浴露的时候要注意。质量欠佳的沐浴露，它的泡沫是无法达到清洁肌肤的效果的。你可以用一个带盖子的玻璃杯，其中倒入水1/3水，再滴一滴沐浴露，观察其泡沫的丰富程度，越好的沐浴露，泡沫是越丰富细腻。3、冬天最好别用香皂洗澡　香皂是肥皂的改良品，特点是显碱性，去污力强，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。沐浴液属于化学合成洗涤剂，不但有足够的去污能力，而且泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，洗后皮肤不干燥。浴液中还含有一些油性软化剂，能附在皮肤上形成油膜，防止皮肤水分散失，养护皮肤。4、洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴乳。避免使用清洁力过强的碱性香皂。冬季洗澡的禁忌有哪些？1、不宜长期大量使用沐浴露沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。2、冬天应少用或不用沐浴露冬季天气干燥，不少人洗澡依旧较为频繁。专家提醒，冬季洗澡太勤会使皮肤更干，应适当减少洗澡次数。还应避免过烫，由于不少沐浴露是碱性的，应少用或不用。幼儿冬季每天洗澡一次即可，而且尽量用清水洗澡，沐浴露等清洁用品可一周使用一次。身体较胖的人和皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，更要适当少洗澡。夏季天天沐浴，也不是每次都要用沐浴露，只需冲掉汗液即可。清洁过度反而容易引起瘙痒等不适。以上就是针对冬季用什么沐浴露比较好的相关介绍，建议各位消费者在购买沐浴露这一方面，主要考虑好自己的肤质如何，最好去做下检测，然后根据自己的具体情况选择沐浴用品，不要人云亦云，主要最适合自己肤质的沐浴露才是最好的。

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