按摩椅作用是什么 你知道多少呢

一、按摩椅原理

按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。人工推拿按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。对正常人来说，人工按摩能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果。但按摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的，按摩椅虽有几个触点，但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人“揉”、“捏”的动作。因此，按摩椅只能消除疲劳、减轻不适，起到放松作用，不会有治疗作用，而且它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛。

此外，有些人并不适合使用按摩椅：一是心脏博高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。二是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人。

二、按摩椅的作用

1.背部按摩

按摩机械手臂通过模拟揉捏、摇摆、指压等专业按摩师的按摩手法，对整个背部进行按摩，通过机械手臂的上下左右运动有效调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，让您在舒适的背部按摩中得到放松。

2.揉捏手法按摩

按摩椅独特的揉捏机构能模拟专业按摩师的揉捏手法，对背部酸痛麻木的肌肉施以牵引，挤压，揉捏等按摩，对肌肉产生柔和的刺激，并对重点部位进行不同力度的揉捏按摩，从而恢复肌肉纤维弹性，加速血液循环速度。

3.摇摆按摩功能

按摩椅通过自然轻松的摇摆按摩，调整脊椎前后左右位置，活动每个脊椎和韧带，矫正脊椎、刺激交感神经、活化细胞、促进血液循环等。

4.指压按摩

按摩椅内置指的压滚轮，在人体的某些穴位施以适合的力道，模仿专业按摩师的手法，对背部穴位进行反复的指压按摩，有效的刺激人体穴位，让血液的流通变得更顺畅，增强人体免疫力。

5.振动按摩

按摩椅的振动按摩功能，通过震荡按摩器，可产生持续的按摩振荡波，促进毛细血管的血液循环，快速消除疲劳。

6.臀部气压按摩带，让您在舒适的按摩中得到全身心的放松

按摩椅的座垫大腿部内置气压按摩装置，可对大腿部及臀部进行挤压按摩，快速缓解酸痛疲劳，促进血液循环。

7.小腿气压按摩

按摩椅的小腿按摩机构内置气囊，分布在腿部的两侧面，可在按摩时对大腿进行柔和有力的挤压揉捏按摩，从而快速消除腿部的疲劳酸痛感觉。

三、使用按摩椅注意事项

1.使用按摩椅要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。

2.使用按摩椅要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。

3.要使用按摩椅掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。

4.有些人群并不适合使用按摩椅：一是心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因，易导致骨质变脆，按摩力道过大，特别容易引发骨折。二是局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。三是过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人群。

5.使用者首先需身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。二要调整按摩椅按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤肌肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次。

四、如何选购按摩椅

1.明确选购按摩椅的原因

选购按摩椅之前您必须首先明确买按摩椅是自用还是送礼，是送老人、送朋友还是送给客户。

如果您的按摩椅是自己使用的话，就要更注重功能，尤其是按摩椅按摩的力度，也就是说实用的功能至上，华而不实的功能可有可无。品质过硬，技术先进的按摩椅价格也相对较高，按摩椅机芯和智能化电控部分会占了很大成本。

送按摩椅孝敬老人，要考虑到老年人不像中青年一样能受得了很大的力量，按摩椅按摩力度应选择要轻柔、舒适型的，这样的按摩椅一般价格不高，对老人又很实用。

送朋友是选的按摩椅外观要大气一些，适当有些豪华配置，这样钱花的才能足够有面子。

2.区分按摩椅档次的关键

买台按摩椅如同请回来一位按摩师，按摩椅背部按摩的效果是最能体现按摩椅技术的部分，好的按摩椅要重而不痛、智能寻找穴位区要准。不能按摩头部时与按摩背部手法一样。按摩颈椎和腰椎是否力道充分很能体现按摩椅的设计与技术。

3.附加功能不需要太重视

附带的功能不要看得太重，如果重视的超过主要部分，回头就会后悔。

在是做按摩椅时，营业员可能会给你介绍功能有多少种，如脚部按摩的气囊多，手臂还有气囊，音乐很好听，这里还有个电视，哪里还有个电话。这时，千万别忘了，你最该留意的应该是背部按摩的是否到位，如果背部按摩的效果一般，那么多半这是一台令买家后悔低档高配置按摩椅。

4.最好看看按摩椅的内部

交钱之前要求看一下按摩椅的背部机芯，要求打开背部后盖，里面的按摩机构一定要金属机芯的，不少按摩椅机芯采用塑料材质，用不了几年。一般噪音大的90%以上是塑料机芯。当然如果你还钱足够低也是可以选择的。

5.腿部按摩功能

有的按摩椅的腿部按摩部位装上一台美腿机，一般来讲美腿机由于采用工程塑料结构，寿命相比优质按摩椅低好多，负责的厂家一般不会这么做。除非按摩椅本身也不是长寿命的。

美国本科申请研究生

美国硕士研究生申请

哈佛大学申请条件

申请美国本科的要求