四十天宝宝咳嗽的原因有哪些 宝宝咳嗽了怎么办
四十天宝宝咳嗽的原因有哪些 宝宝咳嗽了怎么办
一、宝宝咳嗽的种类及其解决方法
风热咳嗽，一般是取暖过度引起，如室内温度较高，此类型的患者通常伴随发热、头痛、出汗，咽喉红肿疼痛，痰粘或黄不易咳出，鼻塞黄涕，小便赤黄，大便干。
解决方法：多喝水，疏风散热，及时清热以后，平时也需要注意饮食，调养脾胃，比如风热咳嗽就不能吃辣、容易上火的食物如羊肉狗肉、鱼虾、桂圆、荔枝等。
积食咳嗽，积食的孩子大多睡觉易翻身、磨牙出汗，孩子面色发黄，眼袋颜色加深、鼻翼两侧隐隐发青，食欲不振，有口气，肠胃功能较弱，便秘硬臭，尤其到了夏季，积食很容易引起反复发烧。
解决方法：既然是积食首当其冲的就是要控制孩子的饮食，要适当消食，以清淡为主，晚上切记不可多食，以便调节孩子的肠胃系统，肠胃问题是慢工，切不可随意放任。
吹冷风受凉引起的风寒咳嗽，孩子咳声重浊、咳出的痰液较稀，呼吸气急、喉咙发痒，大多数家长还会发现孩子会流清鼻涕，头痛、没有精神头等。
解决方法：和风热咳嗽一样，风寒咳嗽的孩子需要禁食较为寒凉的，比如绿豆、螃蟹、香蕉，西瓜等。
二、会引起宝宝咳嗽的外界因素
冷空气刺激。宝宝的呼吸道黏膜娇嫩，如果突然遇到冷空气，从室内到了寒冷的室外，就容易引起咳嗽。给宝宝带口罩或者用围巾盖住阻挡住冷空气。
异物呛咳。这种情况，在宝宝进食的时候出现的比较多。吃饭比较着急或者在家长的逗引下吃饭就容易呛咳。宝宝吃饭时候注意力不集中，食物就容易进入气管，引起呛咳。
感冒。普通感冒所引起的咳嗽一般不需要特殊治疗。不过，要是遇到了流感就不一样了，要及时送宝宝去医院就医。
呼吸道感染。这是一种很常见的引起宝宝慢性咳嗽的原因，也就是说宝宝会咳嗽很久。呼吸道感染而引起的咳嗽，一般是具有少量白色黏痰的干咳，要去医院就医
过敏。有些宝宝会对花粉、动物毛发过敏，从而引起咳嗽。如果是这样就要避免让宝宝接触过敏原。
干燥的环境。宝宝的肺脏器官还比较娇嫩，春秋的时候天气干燥，冬天时候室内暖气有太干。要记得室内加湿，多喝汤水。
三、养生食谱帮助宝宝减少咳嗽
1、鲤鱼汤
活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋，奶汤(即鸡，鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。
将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱，姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒，盐等调料。然后加入“奶汤”，待沸再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片等，炖约3分钟盛入火锅内上桌。上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜，醋汁食用。
2、秋梨红枣蜜
秋梨20个，红枣1000克，鲜藕1500克，鲜姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜适量。
先将梨，枣，藕，姜砸烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之。可早晚随意服用。清肺降火，止咳化痰，润燥生津，除烦解渴，消散酒毒，祛病养身。
3、燕窝洋参汤
燕窝5克，西洋参5克。
先将燕窝用清水浸透，摘去羽毛杂物，洗净，晾去水气，同西洋参一起放进烛盅内，注入八成满的开水，加盖，隔水炖3小时以上。饮用。养阴润燥，降火益气。用治肺胃阴虚而致的干咳，咳血，潮热，盗汗等。
4、蜜饯柚肉
鲜抽肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。
将抽肉去核，切块，放在瓶罐中，倒入白酒，封严浸闷一夜，再倒入铝锅中煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。待冷，装瓶备用。润肺，止咳，化痰。
5、蜜饯双仁
甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。
先将甜杏仁炒至黄色(勿焦)，放在铝锅中加水煮1小时，再下核桃仁，收汁将干锅时，加入蜂蜜，拌匀，再沸即成。每服3克，日服2次。润肺补肾。经常食用，可治肺肾两虚性久咳，久喘等。
6、猪油蜜膏
猪油100克，蜂蜜100克。
将上述两味分别用小火煎煮至沸停火晾温，共混合调匀即成。每次1汤匙，日服2次。润肺止咳，补虚。治肺燥咳嗽。
四、帮助宝宝预防咳嗽的方法
1、注意调养脾胃。儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。其次就是要注意食物的保温并使食物种类多样。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜，免受病毒或细菌的侵袭。此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。
2、加强体育锻炼。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。专家推荐的锻炼方案是：每周锻炼5天，每天1小时，项目以中长跑为主，辅以球类、跳绳等利于为儿童所接受的项目。
3、保证充足睡眠睡眠。全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
4、少去公共场所。冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电*、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。另外，家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将婴幼儿与其隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触等方式传播疾病