广西卫视《百寿探秘》，每周二 21:40

百岁正年轻，长寿秘笈看这里！

有一种人

长得又美

身材又好

这样的姑娘我们都很嫉妒

她们被称为

金 刚 芭 比

图：源自网络

而在

广西南宁市

有一位102岁的卢月珍老人

年过百岁

居然拥有让人羡慕的

肌 肉 ！

住宅与房地产期刊

对！你没看错！！

年过百岁还拥有肱二头肌

如假包换！！！

卢奶奶的锻炼方式很奇特

不用出门

家里就是她的“健身房”

因为年轻时就很爱劳动

所以一直保持这一良好习惯

年过百岁还拥有健康的体魄

光看这早起叠被子的速度

是不是可以考虑申请“吉尼斯世界纪录”？

看这妥妥的一卷被子

没毛病

年轻记者小哥.....你要加油啦

我国传统养生学认为

“劳其行者长年，安其乐者短命。”

活动筋骨，促进血液循环，古语有“伸筋一寸，延寿10年”的说法。但是效果慢

现代商业期刊

百岁卢奶奶还是个 收 纳 达 人

收纳技巧已到“神”级

全靠一个“捆”字

摆放整齐的柜子

所有的衣服杂物“捆”得整整齐齐

再回放一次叠被子大PK

每天早起捆好

睡觉时再解开

这样的动作卢奶奶重复了近百年

30000多天

……

扫把套塑料袋

就连日常扫地

卢奶奶都要在扫把上捆个塑料袋

据说扫的更干净

而且不沾灰尘

实不相瞒

卢奶奶 好想和你做朋友

今天 21:40 广西卫视《百寿探秘》

102岁 “肌肉奶奶”

即将闪亮登场

敬请期待

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今茶不见古时人,今人能品古时味

谁点赞，谁长寿

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