双胎分为双卵双胎和单卵双胎，上世纪70年代以前双胎的发生率大约是1%左右，其中双卵双胎约占70%，单卵双胎约占30%。

双卵双胎是两个卵子分别受精形成两个受精卵，发育而成的双胎，孕妈妈用促排卵药物，或做体外受精-胚胎移植可以增加双卵双胎的发生机会。

单卵双胎是一个卵子受精形成一个受精卵，这一个受精卵分裂，发育成两个胎宝宝，单卵双胎的两个胎宝宝具有相同的DNA，当然会有相同的性别、血型和容貌，这种类型的双胎与使用促排卵药物、辅助生殖无关，发生率是相对固定的，大约为3‰~5‰。

双胎孕妈妈面临的风险

两个胎宝宝在妈妈肚子里成长过程中，需要从孕妈妈身上获取更多的营养物质、血液供应，也会产生更多的代谢废物通过孕妈妈排出，这就需要孕妈妈提供更多的营养物质，孕妈妈血液增加量更多，身体变化更大。

双胎孕妈妈妊娠中期以后体重迅速增加腹部增大明显，很早就会出现明显的下肢水肿、静脉曲张等，孕妈妈子宫腔内的压力和腹腔的压力更大，妊娠晚期常常伴有呼吸困难、行动不便，孕期更容易发生贫血、妊娠期高血压疾病、肝内胆汁淤积症、羊水过多、胎膜早破、胎盘早剥等疾病。

分娩过程中和产后，由于子宫肌纤维伸展过度，容易发生宫缩乏力，导致产程延长和产后出血，第一个胎儿娩出后，宫腔容积骤然下降，也容易发生胎盘早剥。

双胎宝宝也面临诸多风险

双胎宝宝容易发生胎盘发育异常、胎盘血流循环障碍，而且宫腔内容积会相对较小，所以更容易发生流产，流产率比单胎宝宝高约2～3倍。双胎由于胎膜早破、宫腔内压力过高或严重的母儿并发症会导致早产几率大大增加，约50%的双胎会早产。双胎宝宝的畸形率也会增加，大约是单胎宝宝的2～3倍。

此外，单卵双胎是由一个受精卵分裂而发育成的两个胎宝宝，受精卵在受精后不同天数分裂，会发生非常复杂的情况，两个胎宝宝也会有截然不同的结局。

● 受精后1～3天分裂，形成两个独立的受精卵，两个胎宝宝生活在两个羊膜囊内，两个羊膜囊之间隔着两层绒毛膜和两层羊膜，医学上称为双羊膜囊双绒毛膜单卵双胎（英文缩写为DCDA），大约占单卵双胎的30%。

● 受精后4～8天分裂，两个胎宝宝生活在两个羊膜囊内，两个羊膜囊之间仅隔着两层羊膜，医学上称为双羊膜囊单绒毛膜单卵双胎（英文缩写为MCDA），大约占单卵双胎的68%。

● 受精后9～13天分裂，两个胎宝宝生活在一个羊膜囊内，医学上称为单羊膜囊单绒毛膜单卵双胎（英文缩写为MCMA），大约占单卵双胎的1%～2%。

● 受精后13天之后分裂，会形成不同形式的联体双胎宝宝，这种情况是极罕见的。

双胎孕妈妈最好每日进行1～2小时的户外活动，既可以控制体重，又可以增加孕妈妈体内维生素D的合成，有利于胎宝宝骨骼发育和孕妈妈自身骨骼健康。

一般来说，受精卵在受精后3天之内分裂发育而成的双胎宝宝危险性远远小于3天之后分裂而发育成的双胎宝宝。例如受精后4～8天分裂形成的MCDA双胎宝宝容易发生双胎输血综合征（英文缩写为TTTS）、选择性胎儿生长受限（英文缩写为sIUGR）、动脉反向灌注序列（英文缩写为TRAPS）等，发生这些情况如果不及时治疗会导致胎宝宝脑损伤、心力衰竭，甚至死亡。受精后9～13天分裂形成的MCMA，由于两个胎宝宝之间没有胎膜分隔，可能会因为脐带缠绕或打结而发生意外。

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