两款9个月宝宝的营养辅食
时间：2023-10-19
来源网站：丽尚资讯
两款9个月宝宝的营养辅食
9个月宝宝的咀嚼功能已经很强了，因此在辅食的制作上妈妈们要特别注意训练宝宝的咀嚼能力，在这里，小编就推荐两款9个月宝宝的营养辅食，以供妈妈们参考。
黄瓜蒸蛋
材料 鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。
做法
1。将鸡蛋打成蛋液，加入去油鸡汤搅拌均匀。
2。黄瓜顺长剖开，挖瓤，洗净，整个入沸水煮5分钟，取出，以铝箔纸包覆底部。
两款9个月宝宝的营养辅食
3。蛋汁倒入黄瓜中，放进蒸锅里，用小火蒸10分钟，取出切斜段即可。
虾末菜花
材料 菜花40克、虾仁10克。
调料 白酱油少许。
做法
1。菜花洗净，掰小朵，放入沸水中煮软后切碎。
2。虾仁洗净，去沙线，放入沸水中焯熟，捞出，剥皮，切碎，倒在菜花上，加入白酱油拌匀即可。