网上曾经有一个超火的段子：有一种冷，叫你妈觉得你冷。这句话一点不假，自从生完娃后，你妈不仅觉得你冷，还觉得你娃冷。

于是，在寒冷的冬季来临后，她们就开始了对娃的“悉心呵护”，你家娃被包裹的里三层外三层。

更夸张的是，有的还被”呵护“出了捂热综合征。

就像新闻里这个半岁的宝宝，奶奶因为害怕他着凉，给穿了5件衣服3层袜子。

奶奶是好心，可是宝宝受不了啊，体温直达40度，患上了捂热综合征。

不仅穿衣会引起这样的问题，晚上睡觉给宝宝盖太厚，也可能会出现这种情况。

宝宝一旦出现捂热综合征，轻则脸色发白、哭闹不止、呼吸急促，重则反应迟钝、眼窝凹陷、呼吸无力，最严重还可能会导致大脑损伤、脏器衰竭甚至危及宝宝生命。

看到这里，真想吼一声：家长们，咱能别这么坑孩子吗？

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过度“捂热”，后果很严重

捂热综合征”又叫做“蒙被综合征”，是婴儿在寒冷季节中常见的急症之一，多发于1周岁以下的婴儿，尤其是出生后150天以内的婴儿。

大都是因为家人给宝宝穿衣过暖、捂闷过久才引起的。

刚出生不久的婴儿，大脑神经系统发育还不成熟，体温调节功能也不完善，非常容易受到周围环境的影响。

也就是说，如果婴儿处于因为穿的过厚、捂的过久而引起的高温环境中，他的体温也会急速上升，出现高热或超高热，最高可达41-43℃。

一旦出现这种情况，宝宝为了自我保命，身体就会启动散热机制：皮肤上的小血管开始代偿性的扩张，通过出汗、呼吸来增加散热量。

因此，在捂热综合征的初期，宝宝会出现呼吸急促、大量出汗、甚至脱水的状况。

当宝宝体温持续过高时，接下来就会出现急性脑缺氧、呼吸无力、口唇发青等现象。

如果仍然没有及时就医，后果就很严重了：可能导致顽固性癫痫、脑性瘫痪等严重后遗症，或因脑水肿、呼吸衰竭而很快死亡。

有临床研究数据显示，捂热综合征占新生儿疾病构成的 30%～65%，死亡率高达 18.33%，而后遗症发生率达到了46%。

所以，不要因为害怕生病就给宝宝穿那么多，不仅起不到好的预防的作用，还可能会因此要了宝宝的命。

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宝宝穿衣盖被有讲究

这么做，才科学

不得不说，给宝宝穿衣真的是一件让妈妈们非常纠结的事情。

小编的朋友丫丫，最近就因为给宝宝穿衣的事儿和家人闹得不开心。她主张少穿，老妈又要多穿，各家有理说不清。

其实，如何给宝宝穿衣？怎么判断宝宝冷热？不是凭感觉，是有科学依据的哦。

● 摸宝宝后颈部判断冷热

很多妈妈会通过摸宝宝手脚温度来判断宝宝冷热，其实这样是不对的。

宝宝的心脏功能比成人弱，泵到四肢的血液也较少，再加上手脚的末端循环较差，所以手脚偏凉是正常的。

正确的做法应该是摸宝宝的后颈（被衣服覆盖的区域），如果温热没有汗，就说明衣服穿得正合适哦！

● 宝宝穿衣指南

一般来说，1岁以内的宝宝，建议比大人多穿一件衣物。

你如果不放心也可以通过下面这个万能公式来判断：气温+衣服增温=26℃！（26℃是宝宝最舒适的穿衣状态）

举个例子：气温10℃，则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。

下面这份不同衣服对应温度表，你也可以对应选择哦。

除穿衣之外，宝宝睡觉盖被子也很重要，不小心也会导致宝宝出现捂热综合征。

小编已经帮你们整理好了盖被子的注意事项：

① 不要盖太厚重的被子，不利于宝宝身体散热；

② 不要与大人同盖一床被子，宝宝可能有窒息的风险；

③ 最好给宝宝选择自重轻、保暖性好的被子，比如蚕丝被；

④ 对于爱踢被子的宝宝，建议用薄睡衣+睡袋+薄被子的形式，这样也不用担心宝宝会着凉。

还有一点你也要注意：就是室温的控制，最好保持室温在18-24℃，湿度在40%-60%，这样宝宝的感觉才最舒适。

如果家里有暖气，建议给宝宝使用加湿器保湿哦。

捂热综合征虽然很危险，但并不是宝宝身体自发的疾病，只要妈妈们给宝宝合理穿衣，科学盖被，就可以避免这类不幸的发生。

当然，妈妈们也要跟家里的长辈们多沟通，千万不要给宝宝过“度”的爱。相信只要是为了孩子的健康，他们一定会得到双手赞同的。

毕竟，都快2020年了，科学育儿的队伍必须越来越壮大呀！

齐齐哈尔市新闻传媒中心编辑整理科学家庭育儿

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