洗脸的正确方法 洗脸存在的问题

一、怎么洗脸才正确

1、选择对的洗面产品

洗面产品是要帮助清洁肌肤，并为上其他的保养产品做准备，像是精华液和乳液等。选择温和、保湿的洗面产品能除去油脂和老废角质，而不会让脸部有干燥、紧绷或粗糙的感觉。

2、先从洗手开始

在洗脸之前，先彻底的把手洗干净。妳应该不想要手上的细菌转移到脸部吧?

3、用微温的水

用冷水冲洗脸部可以让毛孔紧致是一个普遍的迷思。用太冷或太热的水冲洗，对肌肤来说太刺激敏感，会造成毛细管破裂。

4、别直接抹上洗面产品

在妳还没沾湿脸部之前绝对不可以抹洗面奶!大部分的洗面奶都太刺激，需要用水稀释。挤出一点洗面奶后再用手指搓揉起泡，接着涂上脸部，轻柔的用画圆的方式把脸上的废物洗掉。

5、重复冲洗

残余的洗面奶会让妳的脸变干，而且会阻塞毛孔。重复用水清洗直到完全洗掉肌肤上的洗面奶为止。不要忘记清洗发际、颈部和鼻翼，妳容易忽略这些地方，但它们却会造成肌肤问题。

二、洗脸过程中存在的几个问题

1、每天多洗几遍就干净了

很多爱干净，觉得洗脸早中晚各一次，其实不然。我们的皮肤会自然分泌一定的油脂，可能有人会对这些油脂的产生很不舒服，但是这些分泌的油脂其实是在保护我们免受外来细菌的侵扰，洗脸的次数多了，将这些油脂都洗去，皮肤没有了保护层，空气的灰尘、细菌就很容易进入皮肤里面。所以洗脸的频率保持在早晚各一次就可以了。

当然有的时候天气一热，易出汗的人可以多洗几次脸，但是也不能太频繁哦。

2、整个面部都涉及到即可

有的洗脸觉得只要把脸上的每个部位都用水清洗一下就行。其实有些部位要仔仔细细多搓几下，比如面部的T字区域、发鬓部位。T字区域即额头和鼻子构成的部位，是油垢最容易产生，也是最容易“保存”这些脏东西的地方。

洗脸的时候，手清洗的方向以及手的部位都是有讲究的。清洗面颊是应该用我们的手掌掌心下侧在面颊画“S”揉搓，因为我们面部皮肤的角质细胞在面部的排列方向是不一样的，总体是像瓦片一样从上往下分布的，以“S”的手法揉搓会让皮肤清洗的更干净。

鼻翼俩侧也是重点部位，因为我们鼻翼俩侧是凹陷下去的，是灰尘油脂的最佳藏身处，所以这里也是重点清洗部位。

另外发鬓处因为我们常常会食用发蜡等定型剂来打理发型，这边很容易残留脏东西，所以也要多加清洗。清洗面部的时候要注意避免将水或者洁面的用品沾水，很容易让眼睛遭受刺激。

3、用洗面奶会更干净

很多人会说，我平常洗脸都用洗面奶，这样是不是会更干净?对，使用洁面用品肯定会比直接用清水清洗得更干净。但是选择什么样的洁面产品才是对我们的面部最好的呢?

很多人会选择比较昂贵的洁面产品，因为觉得贵的东西它的功能也会更多，对皮肤也会更好。但是事实是，洁面产品的功能越多，越来造成皮肤清理的困难，过多的功能可以被视作皮肤表面不需要的营养成分，在清理皮肤的同时进入到我们的皮肤表层，给皮肤造成“营养过剩”的情况，越洗越油，很容易会长痘或者产生脂肪粒。

像一些洁面产品的清洁功效很彻底，往往用完洁面产品过后会觉得皮肤干干的，明明是刚刚才用水浸湿过，还会出现红血丝、脱皮的情况，这就是洁面产品的功效太过强劲，导致本来不是敏感肌的皮肤也会变成对什么护肤产品都会过敏的情况。即使是油性皮肤的人群，也不能使用太过刺激的洁面品，否则会导致皮脂的分泌更旺盛。

不管是什么样的皮肤最好使用温和的洁面产品，对皮肤不会产生太大的刺激，清洁过度会导致皮肤生出小细纹，反而得不偿失。清洁过后还要及时保湿，保证皮肤的水分。

4、化妆后用洗面奶就足够了

对于女生来说，出门不化妆等于没穿衣服，但是每天回家你有把这件衣服“脱”掉么?有句话是“化妆后不卸妆就等于毁容”，很多人觉得用洗面奶就足够了，其实不然。即使每天只是简单的涂个隔离都是要卸妆的。因为普通的洁面的产品只能洗去皮肤分泌的汗水、油脂以及快要脱落的角质层，而卸妆产品的主要成分是植物油、乳化剂，能够彻底将化妆品中不易清洗的彩妆清理掉。先卸妆再用洁面产品清洗，就能将脸洗干净了

5、热水比冷水更容易去污

洗脸的水温很重要，一般是用25度温和不刺激的水来清洗。用过热或者冷水清洗都会有不一样的副作用。水温过热确实能够把油脂彻底洗掉，但是这样也会导致皮肤的毛孔变大，变得粗糙，加速皮肤的老化。而水温过冷，很难将皮肤表面的脏东西洗干净，时间一长就会堆积在皮肤里面，容易长痘，影响外在形象。

6、直接用毛巾清洗

虽然毛巾是我们日常生活中洗脸洗澡必备的家居用品，但是洗脸的时候使用毛巾不仅不能彻底清洗毛孔中残留的灰尘，而且还会因为毛巾上面的绒毛与皮肤摩擦导致毛孔变粗。正确的是使用比较柔软的海绵来清洗，巴掌大的一片，使用也很方便，在市面上很容易买到。

三、洗脸祛痘的方法是什么

洗脸能祛痘，但关键是看你用什么洁面。小编整理了四个洁面方法能有效去除痘痘，想要祛痘的妹子们，快快学起来吧。

1、鲜奶洁面

每天一杯新鲜的牛奶除了可以让身体健康，还能够让你的肌肤变得光滑无比哦。将一杯鲜奶倒入洗脸水中，混合均匀后用其来清洁脸部。洗脸的时候配合手部适当的脸部按摩，按摩五分钟，然后用水冲洗干净，就能够让脸部变得亮白无比，油腻感也减少了。

2、盐水洗脸

可能不少朋友会疑惑用盐洗脸能祛痘吗？答案是可以的哦。食盐能够帮助清洁毛孔里堆积的污垢和油脂，一些在肌肤表面形成的老废角质也可以通过配合食盐的按摩去除。坚持一段时间，肌肤就会变得极具透明感哦。

那么具体的做法是怎样呢？抓一把细盐放在掌心，滴入两到三滴清水，用指腹将其混合均匀，待盐溶液差不多溶解的时候，把它涂抹在脸上，记住涂抹的方向是从额头到脸颊，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。每个地方按摩三到五次作用，当脸上的盐水干透呈现出白色状时，我们就可以用温水将脸上的盐分冲洗干净。最后拍上爽肤水和乳液就可以了。如果你还在烦恼用什么洗脸祛痘比较好，这个方法不妨尝试一下。

四、冷水洗脸的危害主要是什么

1、毛孔粗大、小痘痘。有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。

2、不能有效去油。鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法――即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆.因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。

中文信息杂志

艺术家版面费

语文课内外