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中医足疗教你养生关注双足才能享受健康哦

时间:2024-03-04 来源网站:丽尚资讯

中医足疗教你养生:关注双足,才能享受健康哦

双足美丽的女人很性感,擅于护足养生的女人不仅性感更懂得掌控健康、享受生活。古代贵族非常讲究足部保养,《黄帝内经》中已有双足是“第二心脏”的说法,清朝《御医手稿》中也记录了帝后们的沐足秘方。

足疗,是一种健康的方式,也是一种生活的情趣和享受。现在开始,让我们关注双足,享受健康,“足”够健康。

健康的关键在双足

在中医看来,我们的身体是一棵大树,面目五官、皮肤头发是茂盛的枝叶,体内经络是吸收、运送养分的茎枝,双足则是树木的根基。“养树需护根,养人需护足”。我们身上最大的经脉有十二条,其中6条经脉之根都在脚上:胃经、膀胱经、胆经经脉起源于双足,脾经、肾经、肝经经脉终止于双足,掌控女人水嫩之源和健康之源的经脉都在这其中。从经脉的起源调理,可以帮助经脉中的气血运行,从经脉的终止调理,可以疏通经脉中的瘀阻不畅,所以健康的关键在于双足。

天气转寒,又到了各种季节性疾病的高发期。而经常对双足按摩,或做一个舒适足疗,则可以通过足部调理提升你的防病、祛病指数。跟着传统中医的特别讲究,来对双足进行保养吧,让全身上下的健康都可以得到维护。

6种足部按摩调理全身

双足上的穴位有66个,占全身穴位的1/10。刺激这些穴位,可以促进全身的经络和血脉畅通,从而激发细胞活力,提高人体原本具有的自愈力及免疫力,来增进内脏功能,使身体更加强健。道理是如此,觉的太复杂,太麻烦?别怕,特邀中医师给出“6大经脉调理一穴通”,一两个关键穴位,轻松搞定。当然,你们也可以把按摩当作一种亲密方式,每晚互相服务,成为彼此的点穴大师。

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