拔火罐注意事项 拔火罐需注意的5个问题

工作的压力和生活的压力往往非常容易搞的人们的身心疲惫，但是拔火罐是一种比较传统的能够让人们的身体得到有效的解乏的方法，但是不是拔火罐适合每一个人，因此对于拔火罐的一些禁忌要适当的了解起来，以免身体不适当中身体更加的疲累，那么拔火罐的时候注意什么呢?

一、分清体质。身体体制比较虚弱的人们一定要禁忌拔火罐，人们拔火罐是为了解乏，在火罐的时候身体的毛孔是张开的，会往外排湿气和寒气，身体体质虚弱会的人们拔火罐胡出现适得其反的效果，慎重会出现晕倒的症状。

二、注意身体状况。患有一些心脏疾病的患者，和贫血的女性要慎重拔火罐，皮肤过敏的患者和患有高血压的中老年人们也是在拔火罐的时候谨慎起来，孕妇是一定不能拔火罐的，拔火罐的死后血液的循环会加速，因此对于胎儿的身体健康是相当的不利得。

三、拔火罐之后注意休息。在拔火罐之后要在床上休息一会，过程当中往往是会消耗人们身体内的一些能量的，因此立即运动，会让人们出现身体疲惫。轻者可给予少量温开水或糖水，即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴，一般可很快缓解并恢复正常，或马上送医院处理。

四、拔火罐之后不可以立即洗澡。拔罐之后人们的身体是相当的虚弱，并且汗毛也是张开的，一定要切记不要洗澡，在洗澡的时候往往会导致湿气从毛孔眼进入人们的身体内，因此人们不但不会解乏还会感觉身体更加的疲惫，甚至会出现酸痛的症状。

五、拔火罐的之后避免受凉，要及时的保暖。拔火罐之后避免吹风，以免出现头疼的症状。导致身体出现过度的疲惫。局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复放血拔罐。

大家在拔火罐的时候一定要首先了解自己的身体体质，并且拔罐的过长当中人们一旦出现脸色苍白，出冷汗的症状，一定要立即停止拔罐，尽量的让人们多加休息一会，防治一些慢性疾病导致人们的身体无法适应拔火罐造成的危害。

斯坦福大学经济学硕士

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