缓解胃胀气的中医妙方治疗胃胀的中药处方
缓解胃胀气的中医妙方 治疗胃胀的中药处方
一、缓解胃胀气试一试这些中医妙方
1.腹部穴位按摩
用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1~3分钟,以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。
2.掌摩腹部
以掌心置于胃脘部或脐周,沿顺时针方向摩腹3~5分钟,以透热为度。然后稍用力下压腹部10~20次。
3.点穴
点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1~2分钟。点按后宜用揉法,避免气血积聚。
4.热敷
腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋、热水瓶等发热的物体置于腹部,以温经散寒,促进胃肠蠕动,加速气体排泄。
5.灸法
用燃烧的艾条或艾灸盒对准相关的穴位,进行熏烤,或用姜片置于中脘、气海、关元、足三里等相关的穴位,再用燃烧的艾绒置于姜片上熏烤,可起到温经散寒、扶助阳气等作用。
消化能力较弱者,常食稀软少渣食物是避免胃胀气的最佳选择。
也可以试试几种预防胃胀气的食疗方:
鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
如果是经常胃胀气,或者胃胀气持续不消失,应该尽快到医院作进一步的检查。
二、哪些小偏方可治疗胃胀气
1.、嚼米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
2.喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
3.远离错误搭配食物
食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
4.少吃乳品
如果你有乳糖不耐症,则当你吃乳品时,可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人,其肠内的乳糖酶不足,无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源,应减少用量,看看胀气的情形如何。
5.应避免的食物
胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
6.遁量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。
三、治疗胃酸过多的中药方
1、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服。
功效:此方极具疏肝和胃,温中化湿,散结止痛的良效
2、神曲、厚扑各6克,陈皮5克,黄连2克,枳实3克,豆蔻3克,云苓9克,鸡内金6克,薯蓣12克,龙胆草1.5克,甘草3克,一日一剂,水煎两次,早晚分服,
功效:具有抑止泛酸嘈杂,温脾益胃之效。取五粒生花椒粉碎后用温开水口服,再吃20粒生花生米,20分钟后即愈。如吃硬钣、牛肉等不易消化的东西还可能犯,取5-8粒生花椒放入口中细细嚼碎咽下,再吃20粒生花生米马上就好。
注意:
不要吃西瓜,是凉性的不可以吃。不要吃香蕉,尤其不可以空腹吃,也是凉性的而且会胃酸,特别难受。不要吃李子那些特酸的。
3、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克,白术、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎两次,早晚分服,可常服用,自有神效。
四、中医刮痧如何治疗胃胀
1.《医醇剩义·胀》:“胃为水谷之腑,职司出纳。阴寒之气上逆,水谷不能运行,故胀满而胃痛。”
2.针灸治疗胃病通常能够达到立竿见影的效果。在临床上选用局部取穴与远端取穴同时配合的方法。主穴:中脘、下脘、天枢(双)、内关(双)、合谷(双)、足三里(双)、中极及阿是穴。
3.针刺得气后,电针20分钟。拔针后行腹部刮痧,首先沿腹部前正中线和两侧线从上至下循刮,不可过度用力,以出现红晕,患者腹部有热感即可停止(切记不可盲目追求“出痧”)。刮痧后再配以腹部拔罐,主穴:中脘、下脘、天枢(双)、中极及阿是穴,10分钟后起罐。
4.需要注意的是,患者腹部肌肉松软,所以进针时可使用舒张进针法或提捏进针法,医者要尽量做到快速进针以减少病人痛苦。另外,由于患者采取仰卧位,可看到医生针刺治疗的全过程,所以尽量使用一寸针,减少患者的恐惧感。