磨牙矫正牙齿方法 磨牙是哪些原因啊

一、牙齿矫正方法有什么呢

1、活动矫治器

对于处于乳牙和替牙期的爱美者，这是最佳的牙齿矫正的方法，比较简单。也可用来配合固定矫治器进行矫治，爱美者可以自己摘戴，比较方便。

2、无托槽隐形矫治器

很多爱美者因为工作等原因，对形象要求较高，所以最适合采用无托槽隐形矫治器，爱美者可以自行摘戴。不过，这种方式只适合轻度的牙列拥挤和个别牙的扭转。

3、正颌外科牙齿矫正

有的爱美者有严重的牙颌面畸形，如上颌后缩，下颌前突等等，一般的正畸方法移动牙齿的距离是有限的，并不能保证效果。而正颌外科可以较大范围内搬动牙和骨头，所以效果更好。

4、功能性牙齿矫方法

主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错合畸形。对乳牙期、替牙期侧貌不佳的儿童错合患者，如下颌后缩，前牙反合等，采用功能矫治器可获得良好的疗效。

5、活动性牙齿矫正方法

一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错合畸形的矫正，或者配合固定矫治器进行矫治。患者自己可以摘戴。

二、对症下药治疗磨牙

针对不同原因产生的磨牙，矫正的方式也有一定差距。

1、精神因素。情绪紧张或者是白天过度兴奋，亦或是神经受到刺激导致夜间睡觉时精神兴奋从而磨牙。通常表现为下颌无意识地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。针对这种情况，吃药并不能得到缓解，可以制作颌垫在睡前带上，可以有效的防止磨牙，在休息好的同时也减少了对牙齿的伤害。如果是心理方面的原因，建议接受心理治疗，改善心理状况。还可以找到专业医生进行肌肉松弛疗法。

2、寄生虫或者其他原因。这种情况吃药是可以有效治疗的。

3、牙齿接触异常。咬合板的应用。

4、体内缺乏微量元素。部分挑食人群会因营养缺乏而产生磨牙。

5、长期磨牙会造成中枢神经的失控，变成习惯性的磨牙症，即不自主的下意识动作，这也是睡眠中大脑部分唤醒的症状。这是摆脱了高级中枢控制的反应。在醒来后会由于大脑的有效控制，磨牙情况消失。长期以来，磨牙就成了睡眠时的条件反射。

磨牙的治疗重在找准病因，这样才能收获好的效果。此病在治疗的时候应以阻断病因为原则，将损害降到最低。首先是针对病因进行综合治疗，解除颌骨肌肉痉挛，从而达到减轻或消除磨牙的发生，再深入进入其他的处理。磨牙并不是疑难杂症，不要有太大的心理压力。祝您早日康复。

三、磨牙有哪些原因啊

白天工作或学习期间过分紧张疲劳，情绪发生紊乱；建议要调理好心态，不要给自己太多的压力。建议到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，晚上睡觉时戴在上颌牙齿上，可以限制口腔的运动，制止磨牙的动作产生，从而保护牙齿的咬合面。

患有寄生虫病，肚子里长有蛔虫，引起消化系统功能紊乱；建议作驱虫治疗，将肚子里的寄生虫或蛔虫用药物杀死，以减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

缺少钙质使得神经功能紊乱；建议多吃些含维生素丰富的食物，日常饮食注意补充钙。

过于兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；建议睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有*等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。

牙齿畸形错位；建议到牙医那里根据其牙齿形状进行牙齿形态的调整，进行正畸或进行修复。

睡觉时的姿势不正确；建议保持正确姿式，睡觉时弯成一团也会导至磨牙，不要将被子盖到头上。

四、夜间磨牙咬牙危害有哪些

首先来看看夜间磨牙及习惯性咬牙的害处：

1.给关节造成负担的颞下颌关节紊乱病

2.牙齿的某个部分发生裂痕，使得牙齿突然断裂

3.局部强压造成的知觉过敏

4.支撑牙齿的组织发生了炎症，向牙周炎发展

5.上下牙齿交错缺失，牙齿咬合紊乱

6.牙齿咬合不好，使得法令纹更明显

7.咀嚼肌肉的不平衡使得看上去下巴变宽

8.由于脸部周围肌肉紧张，引发肩周炎、头痛、眼睛痛等

法令纹、宽下巴固然可怕，牙齿要是突然断裂的话可是不能恢复的。另外这也会造成肩周炎、头痛、眼睛疼痛，危害很大。女性比较多的磨牙以及无意识中咬牙的原因，到底是哪个呢?虽然牙齿咬合不好、为了保持平衡而这样的情况很多，但是近来比较引人注目的是由于压力和紧张的情绪。由于工作压力大、家务操劳过度等等不能很好地解压的女性很多。为了保持健康与美丽，好好地应付处理好压力是关键。

要是睡觉时无意识地磨牙、咬紧牙关的话，有必要佩戴一种称之为夜间保安的专用护齿工具。夜间磨牙的话，最好能去看看牙医。

那么，白天无意识地习惯性咬牙，又该怎么办才好呢?使用智能手机时、工作中、驾驶中、考虑什么事情的时候咬牙的坏习惯，跟不自觉抖腿是一个道理，除了自己去注意、意识到这一点改正没有别的办法。一天中，上下牙齿接触的时间大约是15—20分钟。即使嘴唇紧闭，上下的牙齿一般也是没接触着的。

因为咬牙等动作是无意识中进行的，自己要是意识到这一点、马上注意到的话，上下牙齿就不会再紧贴在一起了。嘴巴闭着的时候，上下牙齿也不该是紧紧贴着的状态。大家的上下牙齿，现在紧贴在一起吗?马上意识到这一点，就能避免一些可怕的问题了。

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