幼儿抵抗力差怎么办 有哪些方法可以提升幼儿的抵抗力

幼儿的身体素质是比较差的，而且抵抗力和免疫力也比较低，一旦因为身体受伤，或者受到了流感的影响，就很容易出现发烧，感冒症状，而且，还很容易腹泻。一定要引起家长的高度重视，尤其是0-3岁的幼儿，抵抗力和大孩子相比肯定是比较弱的，所以家长在平时照顾宝宝的时候，一定要多费心，一旦幼儿因为抵抗力差而生病，一定要及时进行治疗。

幼儿的身体抵抗力差，是经常生病的主要原因，宝宝的生理特点与成人不同，身体对外界环境变化的适应能力也有很大差距，而且消化系统的发育也没有完善，一旦在吃到生冷或者不干净的食物的时候，就很容易生病。还有就是宝宝的生长速度比较快，如果营养跟不上，很容易导致营养不良，尤其是对于新生儿父母来说，，也很容易导致宝宝的抵抗力差。

很多家长在养育宝宝的时候，方法过于娇气，因为害怕宝宝的抵抗力差，害怕孩子生病，所以会经常做出一些出格的事情，首先是饮食上过于精细化，将什么食物都切碎，这样反而不利于幼儿自身嫩来的增长，还有就是经常把孩子捂的过于严实，越怕宝宝着凉，孩子反而就越会着凉，而且平时很少让孩子去户外活动，这样做都会降低孩子的抵抗力。

要想提升幼儿的身体抵抗力，家长就应该做到逐渐"放手"，这里所说的放手并不是放任不管，而是不要让养育方法过于娇气，平时要多给孩子吃一些富含营养的食物，而且还要多让孩子去户外做一些运动，这样都可以在一定程度上提升孩子的身体抵抗力和免疫力，才能够尽量不生病，或者说在疾病高发季具有很好的抵抗力。

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