三岁男宝宝养精固肾吃什么一剂补药之王薯蓣
一剂“补药之王”薯蓣丸，活力四射，肾虚、脾虚男女同用。大家好我是张医生，如果你的精力不充沛，干什么都觉得累，吃不香也睡不好，而且年纪轻轻就脸色蜡黄，感觉身体哪里都虚，想要改善调理还不知道到底应该如何下手，那今天张医生分享的这剂“补药之王”你一定要收好，不管你是肾虚、脾虚还是哪里虚，也无论你是男是女，都能让你重振旗鼓，活力四射。
这副被誉为“补药之王”的药方叫做薯蓣丸，距今为止已经有了近两千年的历史，出自医圣张仲景之手。它的药方呢可以说是十分周全了，由二十一种药材组合而成的，其中有不少都是药食同源的，而且在生活中也很常见的，很容易获得。它之所以会叫薯蓣丸就是因为它里边主要成分呢是薯蓣的根部，也就是咱们俗称的山药。说起山药，它可是补脾小能手，除了强健脾气还可以补肺益气、养精固肾，对于没胃口吃饭、爱拉肚子、咳嗽、尿频的人群都有很大的用处。除了山药，还有茯苓、大枣、干姜这些可以祛除脾胃湿气、温脾补脾的药，毕竟只有脾胃调理好了身体里的其他脏腑以及气血之类的才会正常。
一个全面的药方不会只从补脾出发，它还可以补血补血。要知道气血不足人就容易就有面色苍白、头晕心悸、失眠多梦，眼睛酸涩的症状。而气和血的关系又是密不可分的，在补血的同时也要把气给补上，所以这里边还有生地、当归、白芍、川芎、阿胶这五种滋阴养血的药，再加上甘草、白术、党参，还有上边说过的茯苓这四种补气益气的药，能够气血双补。
以上讲的都属于是调理我们身体的内部，只有内外结合时才达到最好的改善效果，这个时候就有了防风、桂枝、柴胡、白蔹、神曲、大豆黄卷这六种具有有祛风解表、疏肝理气、排除湿邪的药材，可以提高身体的防御能量，有效避免外部的寒邪入侵身体，出现感冒风热等症状。
当一个药方能将种类如此繁多的药结合在一起相互配合时，有千古第一方的称号也算是理所应当了。但是药虽好在不能准确辩证的情况也一定不能乱用，今天的分享就到这里了，我们下期再见。