【备孕直通车】如何轻松应对“劝孕”一族

这年头，没有对象的，春节会被安排相亲；有了对象结婚的，春节七大姑八大姨会逼着你怀孕。苦逼的80、90后，在单独的家庭中成长；成家后却又背负着传宗接代的重任。没办法，你逃脱不掉，也不能有任何的抗争异议，你想啊！你本来就是晚婚，那么父母必定接近60岁，两方4位已经退了休的老人，无事可做，可不就想着要带带孙子、孙女。

所以他们只能无时无刻不找准机会，即使没有机会也要创造机会“劝”你们怀孕！

摇篮网友“KITTY”：没和我提，直接和他儿子说该生孩子了。

摇篮网友“小猪8508”：直接打电话给我：“你什么时候生小孩啊~这是你的任务啊~你推卸不掉的啊~！”

摇篮网友“天使爱美丽”：什么都没说，直接把叶酸买回来让你吃。

摇篮网友“谁家那小谁”：隔壁老王家的儿子刚生了个娃，我什么时候能抱上孙子啊…

摇篮网友“天天小天天”：你妈/爸我像你这么大的时候，你都会打酱油了。

摇篮网友“古灵精怪”：跟父母说正在进行身体调理，等调理好了之后再怀孕。

摇篮网友“小猪8508”：直接说明，现在还年轻不想这么早就生孩子。

摇篮网友“天使爱美丽”：顺其自然吧，什么时候有了就生。

如果被逼春节期间备孕，可以向他们说明春节并不是一个备孕的好时机：

１、化学品降低生育能力

春节前大家都要进行卫生清洁活动，会接触到洗洁精、强力油污清洁剂、洗衣粉、柔顺剂等，有研究证明，与这些化学品频繁接触，会降低女性的生育能力。对生殖系统而言，大量的表面活性剂可以明显降低精子的活性。

2、烟酒易引起胎儿畸形

春节一到，亲朋好友欢聚一堂，少不了喝酒、抽烟。而吸烟可影响男性的生育能力，女性易导致不孕、自然流产和出生缺陷；酒精影响生殖细胞，若酒后同房，一旦受孕，胎儿畸形或智力低下者多。女方饮酒则更为严重。酒后尤其是酗酒怀孕可造成胎儿生长发育迟缓、面部、骨骼、四肢和心脏等器官的畸形等"胎儿酒精综合征"。

3、污染和噪声环境下不适宜受孕

今年北方雾霾天气多，空气质量差，加上春节期间大量燃放鞭炮，烟花释放的二氧化硫含量比较高，空气污染严重，对胎儿形成不利，而处在鞭炮噪声环境下的女性，可出现月经周期紊乱，自然流产、早产和死胎等的发生率也会明显升高。

４、生活不规律，受孕质量差

春节期间往往生活起居无规律，走亲串友，熬夜狂欢，睡眠不足，过度疲劳，生育功能会下降。如果是春节结婚就更不适宜怀孕了，男女双方为操办婚事，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，在加上新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低受孕质量。

5、饮食不均衡也不适宜怀孕

春节期间容易食入高热量、高脂、高糖、高盐、烟熏、腌制、酱制食物等。高脂、高糖饮食易导致肥胖，进而使激素水平发生紊乱，引起不育；高盐饮食容易使血压升高，增加妊娠并发症发生的风险。烟熏腌制食品过多食用也可能对精子和卵子质量产生影响。

所以怀孕时要提前做好营养储备，远离有害环境，改变不良生活方式，夫妻双方要选择身体、生理和心理在最佳的时机受孕，特别要注意避免一些不利因素对受孕及受精卵的影响。

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