?吃鱼过敏了怎么办？

在现实生活中很多人都对一些东西会产生过敏的情况发生，过敏会导致皮肤上出现一些红疹子，造成皮肤红肿，瘙痒，溃烂等，不同的体质对于过敏的东西或食物都不一样，有部分人对于鱼过敏，接触鱼就会导致皮肤出现过敏情况，应该及时治疗。

鱼，大多性温或性平，有利水、补气、助消化的作用。甚至有人说，吃鱼会让小孩更聪明。而鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。

而且，鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，可以滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气，同时吃鱼对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通都是有一定的效果的。所以，对于一般的人，每个星期吃两三次鱼，那是正常的。

但是鱼是皮肤过敏发物，也是有人对鱼过敏的，因为有些人的体内缺少可以分解鱼肉中组织胺的酵素，一旦组织胺被人体吸收，进入免疫系统，就会引发过敏现象。而在过敏期间，皮肤本身就会变得脆弱，如果这时进食了腥、辣、海鲜之类的食物就更容易加重病情。

吃鱼过敏的人应该怎么办呢?

第一，去医院做过敏原检测，再根据情况是否作脱敏治疗。

第二，可以用扑尔敏，减缓湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎等症状(对于扑尔敏药物过敏者除外)。

如果说患者不仅是出现了一些皮肤损害，同时还伴有恶心、头晕的症状的话，此时就必须及时的送入医院就诊，否则患者的病情就会成不致命转化成血压急剧下降，意识丧失，呼吸不畅甚至是过敏性休克等症状。

第三，过敏期间要注意避免吃到忌口食物，多吃蔬果、多喝水。

第四，避免过度日晒，否则会加重病情;同时也要多运动，增强皮肤抵抗力。

另外，生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美

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