踏准母乳豢养供需节拍
踏准母乳豢养“供需节拍”
踏准母乳豢养“供需节拍”（踏准母乳豢养“供需节拍”）
金平韩学晶
都说母乳豢养是新妈妈的一门大学问。“胜利开奶”自然成了她们所要学习的第一课。本刊近日推出了“寻找民间开奶妙方”有奖征文运动。众多读者来稿献计献策。其中不乏具独创新意的开奶金点子。本周连续刊登其中一篇进围优良作品。本次运动的特聘评委也将告诉你：开奶背后暗躲着“供与需”的机密，踏准节拍豢养很重要。
进围作品之五
乳腺未通前别用毛巾热敷
投稿者：江燕飞
我以为开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在恰当的时光自己勤于推拿。记得不要一开始就用毛巾热敷。由于乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更富余流利。此外，乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后，就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。
这时，刺激越多奶水也会越多。记得每３小时一定要抽吸一次。由于太长时光胀奶，轻易发生积块。
民间药方１：路路通（中药）泡茶。路路通是一种球状的植物，中药房应当有卖，可以用来泡水喝。
民间药方２：鹿角粉（中药）口服＋调敷。可以购买５０克，分成４份。２份口服，上午下午各一次，服用时记得预备一杯白水。剩下的２份可以用黄酒调好，敷在乳房上。
专家点评
主动营造泌乳反射
这位产妇做得非常好的一点就是让宝宝勤吸吮。基于这点，再配合其它的辅助方法开奶就会胜利。妈妈们应当知道，乳汁的发生是分娩后体内激素变更的结果，一旦哺乳开始，就应当让新生儿进行吸吮。此时就会呈现泌乳反射，乳汁就会适量地流出。婴儿吸吮的次数愈多，泌乳就愈多，假如停滞吸吮或不开始吸吮乳头，乳房便停滞泌乳。
这就似乎是供与需的关系。
此外，这位产妇建议大家假如在哺乳过程中发生奶胀一定要处置。这点说得也很对。处置奶胀的方法之一也是让宝宝吸吮。假如宝宝已经吃饱了，而你的奶仍然胀，那必须将乳汁挤往，千万不能留着下顿再吃，否则会形成硬结。若细菌感染造成乳腺炎就麻烦了。除了挤出奶之外还可以热敷，增长局部的血液循环，清除肿胀。
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