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水果减肥食谱:晚餐:香蕉沙拉

时间:2023-11-03 来源网站:丽尚资讯

水果减肥食谱:晚餐:香蕉沙拉

沙拉营养很好,对于晚餐来说,简单而不油腻是最重要的。

材料:香蕉、沙拉酱适量

做法:把香蕉切成块,要是喜欢可以再搭配些其他的维C丰富的果类,比如橙子、猕猴桃、小番茄和青苹果,变成杂果沙拉也行,这样就不会觉得老吃香蕉那么腻了。

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