丽尚资讯

当前的位置是:主页 >> 科学

0—1岁宝宝食谱:萝卜番茄汤

时间:2023-11-03 来源网站:丽尚资讯

0—1岁宝宝食谱:萝卜番茄汤

原料:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。

制法:

1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片;

2、热锅下油,倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次,注入清汤,中火烧开,待胡萝卜熟时,下入西红柿,调入盐、味精、白糖,把鸡蛋打散倒入,撒上葱花即可。

推荐理由:含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用,所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品,对儿童疳积有一定疗效。宝宝补锌吃什么好,该补锌食谱营养又美味。

0—1岁宝宝食谱:肝泥

②此文为Www.3mama.Com①文章!

今日制造与升级期刊

现代物业杂志社

科学与信息化