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◆ 老年人清晨三件事活到九十九第一件事：深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然...[详细]

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◆ 老年人养生要努力做到顺其自然养性我国的养生文化源远流长，自古以来就有许多讲究保健养生的文人墨客。老子强调，人法地，地法天，天法道，道法自然。道也就是...[详细]

◆ 怀男孩初期症状有什么 怎么才能生男孩一、怀男孩有些什么症状1、孕早期（也就是怀孕最初的3个月），没有过孕吐状况，生男孩;在孕早期，会遭遇剧烈的孕吐，则生...[详细]

◆ 灰指甲怎么根治 这些偏方能根治灰指甲一、哪些人比较容易患上灰指甲有些人总是觉得自己不会患上灰指甲这种疾病，但是我们需要知道的是灰指甲是一种真菌性疾病...[详细]

◆ 小小咽炎危害大 掌握治疗方法是关键一、治疗咽喉炎的饮食小偏方1.西瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖...[详细]

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