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◆ 慢餐7大好处有益健康胃病有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素，它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢...[详细]

◆ 脚气不痒是什么原因 如何治疗脚气一、脚气为什么不痒脚气不一定痒，大多数时候不会痒，当脚气严重时会痒，起水泡脱屑的时候容易痒。也有可能是湿疹，也要看皮...[详细]

◆ 大脑保养与五脏关系密切如何通过保养预防脑部疾患，医院脑病心理科护士长日前通过讲座，介绍了平时的保养之法。这是“中医药科普讲座月”活动的一部分。大脑保...[详细]

◆ 拉肚子不能吃什么 腹泻哪些食物不能吃一、拉肚子不能吃哪类食物1、寒性果蔬拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，这类食物一般都不利于...[详细]

◆ 当心!酷热夏季四类人不宜睡凉席酷热夏季，很多人家里的凉席排上了用场。躺在清爽的凉席上也是炎炎夏日中的一大乐事，但睡凉席还有讲究，不是所有的人都能享受...[详细]

◆ 肝火旺切勿乱用降火药 多按3穴位给肝下火我们常常会听见医生和我们说，你心火旺，肝火旺等等，这些我们不怎么懂得这些名词。其实，肝火旺是中医学的名词，肝火...[详细]

◆ 咖啡的好处与坏处都有哪些 哪些人群不能喝咖啡一、喝咖啡的好处是什么1、喝咖啡对皮肤有好处咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的...[详细]

◆ 金善雅的运动减肥法金善雅减肥法：喝水＋运动为了调整食量，最好在饭前喝水。同时，每天早上服用西红柿汁代替早餐，然后开始运动。主要的运动项目是跑步，跑步...[详细]

◆ 冷水浴从现在开始所谓冷水浴，就是用5－20℃之间的冷水洗澡，秋季的自然水温正是在这一范围内。冷水浴的保健作用十分明显。首先，它可以加强神经的兴奋功能，使...[详细]